Какво представляват статините и какви странични ефекти имат?

Основният начин за справяне с него е регулирането на обичайно възникващите рискови фактори, като най-познатите на всички ни са повишените нива на холестерол в кръвта. Това е мястото, където статините влизат в уравнението, като основно лекарство за намаляване на производството на холестерол в черния дроб. В тази статия ще видим с прости думи какви са те, кога се препоръчват, както и как хранителните добавки и витамините за холестерола спомагат за намаляване на нивата му.

През последните години статините са в центъра на дебата, тъй като мнозина се чудят как работят, какви са ползите от тях и какви възможни странични ефекти могат да възникнат след продължителна употреба.

Статините са един от най-добре познатите и широко използвани класове лекарства за намаляване на нивата на холестерола в кръвта, по-специално на „лошия“ LDL. Холестерол. Те могат да се дават и превантивно на хора, които показват повишен риск от сърдечно-съдови заболявания, главно поради наследственост.

Действие на статините

Основният механизъм на действие на статините е свързан с ензим, наречен HMG-CoA редуктаза. Този ензим се намира в черния дроб и е отговорен за производството на холестерол. По същество молекулата на статина се свързва със специфична област на ензима, наречена рецептор, и деактивира неговата функция. По този начин те допринасят за намаляване на нивата на холестерола.

Сърдечните заболявания, лекувани със статини, са:

• Дислипидемия (висок холестерол): Това е основната индикация, както беше споменато по-рано, тъй като те осигуряват намаляване на нивата му.
• Профилактика на сърдечни заболявания: Доказано е, че помагат за намаляване на риска от инфаркт и инсулт.
• Атеросклероза: Използва се за намаляване на натрупването на плаки в артериите.

В случай, че стойностите на LDL се отклоняват значително, нагоре, тогава употребата на статини се счита за необходима за регулирането му.

Индикатори за холестерол и статини

Холестеролът (или холестеролът) е восъчно вещество, което намираме главно в кръвните липиди. Той е разделен на две основни категории: „лош“ (LDL) и „добър“ (HDL). Необходим е за производството на нови клетки, синтеза на хормони и жлъчни киселини, основни вещества за гладкото протичане на храносмилателния процес в тялото.

Високите количества (LDL) обаче водят до дисфункция и сериозни проблеми.

Kholesterolŭt (ili kholesterolŭt) e vosŭchno veshtestvo, koeto namirame glavno v krŭvnite lipidi. Toĭ e razdelen na dve osnovni kategorii: „losh“ (LDL) i „dobŭr“ (HDL).

По-конкретно, общият холестерол, независимо от пола, трябва да бъде под 200 mg/dl, докато LDL в идеалния случай трябва да бъде под 100 mg/dl. По отношение на HDL желаните граници са над 40 mg/dl за мъже и над 50 mg/dl за жени.

В случай, че стойностите на LDL се отклоняват значително, нагоре, тогава употребата на статини се счита за необходима за регулирането му.

Ползи от статините

По-общо, статините са станали широко известни като лекарства за понижаване на холестерола, но действието им не се ограничава до тази област. Всеки ден излизат нови доказателства, които показват, че може да се окаже полезно и в други случаи. По-конкретно, въз основа на клинични проучвания стигнахме до изводите, че те също имат:

2. Ефект върху намаляване на заболеваемостта от рак

Проведени са множество изследвания, като резултатите са доста двусмислени. В този случай са необходими повече изследвания, за да се установи дали положителните резултати наистина са верни или се дължат на фактори на повишена случайност.

3. Ефект върху намаляване на появата на Алцхаймер

Проучване от 2025 г., публикувано в Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, както и проучване от 2016 г., публикувано от същото списание, свързват статините с по-нисък риск от деменция и Алцхаймер. Разглеждайки 400 000 участници в проучването, които вече са приемали статини, е установено, че мъжете в групата, които са приемали лекарството редовно в продължение на две години, са имали 12% по-нисък риск от развитие на Алцхаймер по-късно в живота.

Но какво да кажем за страничните ефекти?

Не трябва да забравяме, че много пъти страничните ефекти имат многофакторни причини, пряко свързани с историята на пациента и възможните допълнителни заболявания, които има.

Най-често срещаните:

• Главоболие
• гадене
• Мускулна болка
• Храносмилателни проблеми, като лошо храносмилане, диария или запек
• замаяност
• Проблеми със съня
• Чувство на умора или физическа слабост
• Повишаване на кръвната захар

По-редки нежелани реакции:

• Дразнене на кожата
• Проблеми със сухожилията
• Проблеми с паметта
• Загуба на коса
• Увреждане на мускулите, обикновено след комбинирането им с други лекарства.
• Загуба на сексуално желание
• Еректилна дисфункция
• Увреждане на черния дроб

Вярно ли е наистина, че статините увреждат черния дроб?

Това конкретно мнение е широко разпространено, макар и погрешно. Наред с предписването на статини, лекарите препоръчват и чести чернодробни прегледи, което допълнително засили този страх. Реалността обаче е някъде по средата.

В някои случаи наистина се наблюдава ефект върху чернодробната функция и повишаване на нивата на трансаминазите, но това не означава, че черният дроб е увреден. Това е възможен страничен ефект, който може да се контролира. При спиране на лечението, след одобрение от Вашия лекуващ лекар или намаляване на дозата, нивата на трансаминазите незабавно се връщат към нормалните нива.

Мога ли да спра статините, когато холестеролът е понижен?

Статините обикновено имат обратим ефект. Следователно спирането на лечението често води до повторно повишаване на холестерола, поради което в повечето случаи статинът се приема дългосрочно или цял живот. Можем да постигнем намаляване на дозата в бъдеще, но това изисква спазване на първоначалното лечение и съчетаването му със здравословни хранителни навици или хранителни добавки за холестерол.

И така, превенция или рецепта?

Статините са лекарства с рецепта, които се приемат изрично, винаги със съгласието на лекуващия лекар. Приемът им може да има и превантивен характер, при повишена наследственост.

В комбинация с хранителни добавки и витамини, както ще видим по-долу, можем да постигнем желания резултат, който не е нищо повече от поддържане на ниско ниво на холестерола.

Най-добрите добавки за понижаване на холестерола

Някои хранителни добавки са изследвани за техния принос към регулирането на нивата на LDL холестерола, но това не означава, че те могат да се използват като изключително лечение, да не говорим за това без съгласието на вашия лекуващ лекар.

Epsilon Health Arichol Jump 60tabs

Хранителна добавка с червена мая, отгледана в ориз, коензим Q10, сух екстракт от грозде и маслина, обогатена с витамини от В комплекс. Създаден да допринесе за поддържането на нормални плазмени нива на холестерол и хомоцистеин, предлагайки защита на сърдечно-съдовата система.

Health Aid Omegazon Omega-3 750mg 120caps

Омега-3 мастните киселини (EPA & DHA), които тялото не може да произвежда, но може да набира от техния богат източник, имат регулаторна роля в клетките на тялото, тъй като те са прекурсорни съединения на много биологични молекули и допринасят за нормалното функциониране на сърцето, създавайки здрава кръвоносна система с ниски нива на холестерол и триглицериди.

Natural Vitamins Cholesterol Formula 60caps

Natural Vitamins Cholesterol Formula се откроява, защото съдържа много голям брой растителни стероли, ниацин, лук от чесън и две специални билки, които помагат за ефективното поддържане на холестерола и триглицеридите на нормални нива.

Тук трябва да се отбележи, че хранителните добавки не заместват препоръчаните от лекаря лекарства, а се препоръчват в комбинация.

Допълнителни средства за защита

Общият начин на живот играе важна роля за намаляване на нивата на холестерола. Допълнителни действия, които се добавят и подобряват действието на статините и хранителните добавки са:

• Спиране на тютюнопушенето
•  Поддържане на ниски нива на сол в диетата, <6gr.
• Поддържане на нормалното тегло.
• Установените физически упражнения, поне 2-3 пъти седмично.
•  Намаляване на прекомерната консумация на алкохолни напитки.

Така че за мнозина приемането на хапче за цял живот изглежда невъзможен или дори ненужен процес. Решението за започване или спиране на терапията със статини трябва да бъде взето единствено в сътрудничество с лекуващия лекар, въз основа на индивидуалната история и общия сърдечно-съдов риск. Ако има притеснения, търсенето на второ медицинско мнение е от съществено значение. В зависимост от случая, всяко лечение се адаптира към нуждите на пациента, с едно единствено съображение, ползата за неговото здраве.