Антихистамини и алергии: Лекарствени и естествени решения.

Антихистамините и алергиите са тясно свързани понятия, особено през пролетта, когато сезонните алергии са най-активни. Антихистамините са едно от най-често използваните средства за облекчаване на симптомите на алергиите, както ще разгледаме по-долу, като помагат за по-ефективното овладяване на тези алергични реакции.

Какво означава терминът „алергия“?

Алергиите са често срещани заболявания в съвременния свят, като засягат средно между 15% и 30% от общото население.

Терминът алергия описва нарушение във функционирането на имунната система, при което организмът реагира на безвредни чужди вещества, наречени алергени. Такива вещества могат да бъдат:

• Полени от растения
• Прах и акари
• Животински косми
• Плесени
• Различни хранителни продукти

Как възникват алергиите?

Реакцията на организма към тези вещества води до освобождаването на различни медиатори, най-вече на хистамин. Хистаминът е органично съединение, чието освобождаване в организма може да предизвика множество различни симптоми.

Симптоми на алергия

Симптомите на алергията могат да се различават при отделните хора както по своя характер, така и по тежест. Някои от най-честите симптоми са:

• Кихане
• Хрема или запушен нос
• Сълзене на очите
• Сърбеж по тялото
• Кожни алергични реакции
• Повръщане
• Диария

Какво представляват антихистамините?

За бързо облекчаване на симптомите на алергия често се предписват антихистаминови лекарства от лекар или се препоръчват от фармацевт. Тяхното действие се основава на блокиране на ефекта на хистамина.

Съществуват две основни групи антихистамини:

Първо поколение

Тази група включва антихистамини, които действат ефективно, но често предизвикват сънливост. Поради това те се използват предимно вечер за бързо облекчаване на симптомите. Примери за активни вещества са дифенхидрамин и хлорфенирамин.

Второ поколение

За разлика от антихистамините от първо поколение, тези лекарства в повечето случаи не предизвикват сънливост и могат да се използват ежедневно, например при алергичен ринит. Активни вещества от тази група са лоратадин и цетиризин.

Какви са възможните странични ефекти при употребата на антихистамини?

Антихистамините като цяло се считат за безопасна група лекарства в сравнение с много други медикаменти, като ефектът им зависи от конкретния случай и индивидуалните особености на пациента. Въпреки това, както всички лекарствени продукти, те могат да предизвикат определени нежелани реакции. Най-честите сред тях са:

• Сънливост
• Главоболие
• Замайване
• Сухота в устата

Поради тези възможни ефекти е необходимо повишено внимание при шофиране. Освен това е възможно да се наблюдава намалена концентрация, затова приемът на антихистамини трябва да бъде съобразен с необходимата отговорност.

Естествени средства с антихистаминово действие

Освен медикаментозното лечение, съществуват и естествени вещества с лек антихистаминов ефект, които могат до известна степен да допринесат за облекчаване на симптомите. Такива са:

Кверцетин

Естествено съединение, което се съдържа в различни храни, като например лука. То подпомага намаляването на освобождаването на хистамин.

Витамин C

Има антиоксидантно действие и спомага както за намаляване на нивата на хистамин, така и за укрепване на имунната система.

Прополис

Прополисът е естествен продукт, произвеждан от пчелите, с антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които подпомагат организма по време на алергични състояния.

Коприва

Копривата е традиционно природно средство, което може да бъде полезно за облекчаване на алергични симптоми като сърбеж и хрема.

На този етап е важно да се отбележи, че естествените средства могат да осигурят известно временно и допълващо облекчение, но при по-силно изразени алергични реакции те не могат да заменят медикаментозното лечение. Освен това съществуват хранителни добавки и други продукти за облекчаване на симптомите на алергия, които също могат да бъдат полезни.

Кога трябва да се обърнете към лекар или фармацевт?

Антихистамините са сред най-ефективните средства за облекчаване на алергичните симптоми. Въпреки това приемът им е препоръчително да бъде съобразен с препоръките на лекар или фармацевт. Не забравяйте, че е важно да потърсите съвет от специалист, особено в следните случаи:

• Симптомите са силно изразени и не отшумяват дори след прием на антихистамини.
• Става въпрос за малко дете или бременна жена.
• Симптомите нарушават нормалното ежедневие.
• Човекът приема други лекарства или страда от хронични заболявания.

Консултацията със специалист може да ви осигури най-подходящата и безопасна грижа.