Глутамин

Глутаминът е аминокиселина, намираща се в мускулната тъкан и е градивен елемент за протеиновия синтез, който е от съществено значение за мускулния растеж и възстановяване. Глутаминът също така поддържа функцията на имунната система, като помага за поддържане на чревната лигавица. По време на периоди на интензивни упражнения, болест или стрес, търсенето на глутамин се увеличава и глутаминовите добавки ще посрещнат тази нужда.
Глутаминовите добавки се предлагат под формата на прах или капсула и са популярни сред спортисти, бодибилдъри и хора с определени медицински състояния. Те се използват за възстановяване на мускулите, подобряване на производителността по време на тренировка и подобряване на функцията на имунната система....Прочети ощеПо-малко четене